Rudieji ryžiai yra ryžių grūdai, iš kurių nebuvo pašalintos sėlenos ir gemalai, todėl jie gauna rudą spalvą. Tai reiškia, kad, palyginti su baltais ryžiais, jis išlaiko daug maistinių medžiagų, tokių kaip ląsteliena, nepakeičiamos riebalų rūgštys, B grupės vitaminai (ypač niacinas), karotinoidai, polifenoliai ir mineralai, tokie kaip manganas, selenas, fosforas, varis ir magnis. Tai taip pat puikus lengvai virškinamų angliavandenių šaltinis.

Tai lašiša, kurioje yra daug baltymų ir omega 3 riebalų rūgščių (EPA ir DHA), kurios padeda palaikyti gerą raumenų būklę ir sąnarių judrumą. Jame taip pat yra vitaminų, tokių kaip B12, B3 ir vitaminas D.

Tai lašiša, kurioje yra daug baltymų ir omega 3 riebalų rūgščių (EPA ir DHA), kurios padeda palaikyti gerą raumenų būklę ir sąnarių judrumą. Jame taip pat yra vitaminų, tokių kaip B12, B3 ir vitaminas D.

Saldžiosios bulvės yra puikus vitamino A, vitamino C, mineralų ir skaidulų šaltinis. Jame taip pat yra karotinoidų ir flavonoidų, kurie turi antioksidacinį poveikį.

Tai natūralių organinių mineralų, tokių kaip jodas, kalis ir kalcis, šaltinis. Jame taip pat yra karotinų, vitaminų B ir C bei nepakeičiamų omega 3 riebalų rūgščių.

Avižos yra labai maistinga sudedamoji dalis. Juose gausu angliavandenių, baltymų ir ląstelienos. Avižos padeda reguliuoti jūsų augintinio žarnyno tranzitą ir kontroliuoti jo svorį, o tai teigiamai veikia žarnyno florą. Tai taip pat yra mineralų ir B grupės vitaminų šaltinis.

Tai tunas, kuriame yra daug baltymų ir omega 3 riebalų rūgščių (EPA ir DHA), kurios padeda palaikyti gerą raumenų būklę ir sąnarių judrumą. Jame taip pat yra seleno ir vitaminų, tokių kaip B12, B3 ir vitaminas D.

Morkos yra šakniavaisiai, kuriuose gausu mineralų, vitamino A ir antioksidantų, tokių kaip karotinai.

Avinžirniai yra ankštiniai augalai, kuriuose yra vidutinis kalorijų kiekis ir daug augalinių baltymų bei skaidulų, kurios padeda reguliuoti žarnyno tranzitą.

Rozmarinas yra aromatinė žolė, naudojama kaip prieskonis Viduržemio jūros regiono virtuvėje. Jame yra daug natūralių antioksidantų, tokių kaip rozmarino rūgštis, karnozino rūgštis ir karnozolis.

Tai yra vištienos mėsa, kurioje gausu aukštos kokybės baltymų, kurie suteikia būtinų amino rūgščių, reikalingų palaikyti gerą šunų ir kačių raumenų būklę. Ji laikoma sveika mėsa dėl joje esančių riebalų kiekio ir rūšies.

Tai laisvai auginama, lėtai auginama vištienos mėsa, kurioje gausu aukštos kokybės baltymų, kurie suteikia būtinų aminorūgščių, reikalingų palaikyti gerą šunų ir kačių raumenų būklę. Ji laikoma sveika mėsa, nes jos riebumas yra mažesnis nei standartinės vištienos.

Obuoliai yra vaisių rūšis, žinoma dėl didelio polifenolių kiekio, pavyzdžiui, kvercetino, kuris turi antioksidacinį poveikį. Jie taip pat yra geras maistinių skaidulų ir vitamino C šaltinis.

Žirniai yra ankštiniai augalai, kuriuose gausu skaidulų, kurios skatina sveikos žarnyno floros augimą ir padeda kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje. Jų baltymuose gausu leucino - amino rūgšties, kuri padeda išlaikyti raumenų masę. Jie taip pat yra mineralų ir B grupės vitaminų šaltinis.

Tai kalakutiena, kurioje gausu aukštos kokybės baltymų, kurie suteikia būtinų amino rūgščių, kad šunys ir katės išlaikytų gerą raumenų būklę. Ji laikoma sveika mėsa, nes yra mažai kaloringa, palyginti su kitų rūšių mėsa.

Jautiena yra aukštos kokybės raudona mėsa, nes joje yra daug baltymų ir nepakeičiamų amino rūgščių, kurios padeda palaikyti gerą raumenų būklę. Šioje mėsoje taip pat gausu geležies ir cinko, taip pat vitaminų B12, B3 ir B6.

Tai gumbas, kuriame gausu lengvai virškinamų angliavandenių, jame yra maistinių skaidulų, mineralų ir vitaminų B ir C. Jame taip pat yra karotinoidų ir flavonoidų, kurie turi antioksidacinį poveikį.

Šioje daržovėje gausu maistinių skaidulų, vitaminų C, K ir E, B grupės vitaminų ir mineralų. Jame taip pat yra daug fitonutrientų, kurie turi savybių, naudingų jūsų augintinio sveikatai.